Reflexion frases de motivacion personal y autoestima
Citas inspiradoras para la autorreflexión
Padres, profesores y otros. Las personas de nuestra vida pueden influir en cómo nos sentimos con nosotros mismos. Cuando se centran en lo bueno que tenemos, nos sentimos bien con nosotros mismos. Cuando son pacientes cuando cometemos errores, aprendemos a aceptarnos a nosotros mismos. Cuando tenemos amigos y nos llevamos bien, nos sentimos queridos.
Pero si los adultos regañan más de lo que alaban, es difícil sentirse bien con uno mismo. El acoso y las burlas de hermanos o compañeros también pueden dañar la autoestima. Las palabras duras se quedan grabadas y se convierten en parte de la imagen que tienes de ti mismo. Por suerte, no tiene por qué ser así.
Hay otras formas de pensar sobre las mismas cosas. "Esta vez no he ganado, pero quizá la próxima". "Quizá pueda hacer amigos". Esa voz es más esperanzadora. Te ayuda a sentirte bien. Y puede resultar cierta.
A veces, la voz de nuestra cabeza se basa en palabras duras que nos han dicho otros. O en malos momentos a los que nos hemos enfrentado. A veces, la voz es simplemente nuestra propia dureza. Pero podemos cambiar la voz de nuestra cabeza. Podemos aprender a pensar mejor de nosotros mismos.
¿Cuáles son algunos refranes sobre la autorreflexión?
"Es cuando te pierdes de vista a ti mismo, cuando pierdes el rumbo. Para mantener tu verdad a la vista debes mantenerte a ti mismo a la vista y el mundo para ti debe ser un espejo que te refleje tu imagen; el mundo debe ser un espejo en el que te reflejes."
¿Cuál es una cita motivadora sobre la autoestima?
Citas que refuerzan la autoestima
"Nadie puede hacerte sentir inferior sin tu consentimiento". "Tú mismo, tanto como cualquiera en el universo entero, mereces tu amor y afecto". "La autoestima es tan vital para tu felicidad que si no te sientes bien contigo mismo, es difícil que te sientas bien con cualquier otra cosa."
Citas cortas de reflexión
"La gratitud desbloquea la plenitud de la vida. Convierte lo que tenemos en suficiente y más. Convierte la negación en aceptación, el caos en orden, la confusión en claridad. Puede convertir una comida en un festín, una casa en un hogar, un extraño en un amigo. La gratitud da sentido a nuestro pasado, trae paz para hoy y crea una visión para mañana".
"Un hombre debe encontrar tiempo para sí mismo. El tiempo es con lo que pasamos la vida. Si no tenemos cuidado, otros lo gastan por nosotros. . . . De vez en cuando es necesario que un hombre se vaya solo y experimente la soledad; que se siente en una roca del bosque y se pregunte: '¿Quién soy, dónde he estado y adónde voy? Si uno no tiene cuidado, permite que las diversiones ocupen su tiempo: la materia de la vida."
"Durante muchos años, no podía entender por qué cada vez que pensaba que alguien por fin me amaba, como... de verdad, acababa convirtiéndose en vapor. Cada persona que he amado está atrapada dentro de mi pecho. Las he respirado a todas tan profundamente que casi me ahogo y muero con cada alma a la que me he entregado."
Frases espejo
Las frases motivadoras pueden ayudarte a alcanzar tu potencial cada día. Claro, son sólo palabras. Pero son palabras positivas. Y si estás a punto de rendirte o luchas por pasar al siguiente nivel, a veces eso es justo lo que necesitas.
Así que vamos a ver qué es la motivación, cómo motivarte y las frases motivadoras que te ayudarán a retomar el rumbo. Estas citas motivadoras te darán el empujón que tu día necesita, así que no olvides marcar esta página.
La motivación es tu deseo de hacer algo en tu vida personal, en el trabajo, en la escuela, en los deportes o en cualquier afición. La motivación para hacer algo puede ayudarte a alcanzar tus grandes metas y sueños, sean cuales sean.
Cada mañana, cuando te levantes, pon unas cuantas canciones que te animen antes de empezar el día para ponerte en marcha. Puedes escuchar música de productividad en Spotify para ponerte en marcha. Con la mentalidad adecuada, estarás más cerca de motivarte.
Cuando quiero entrar en la zona, escucho "Time" de Hans Zimmer, que no tiene letra pero tiene una intensidad que me ayuda a concentrarme. Si me siento estancada, canciones motivadoras como "You're a Superstar" de Love Inc. me levantan el ánimo.
Citas de autorreflexión para instagram
Las personas que han dejado huella en la historia solían hablar poco, pero sus palabras transmitían pensamientos y reflexiones profundas. Sus legados están llenos de frases de motivación personal que sirven como fuente de inspiración y reflexión para ayudarnos a alcanzar la cima de nuestros sueños. Estas breves frases motivadoras de superación personal son capaces de levantar el ánimo a cualquiera y aportar el coraje necesario a la hora de tomar una decisión trascendental.
Muchas veces para motivarnos cuando nos parece que todo está a punto de derrumbarse, lo único que necesitamos para seguir adelante son unas palabras de ánimo. Y si lo que necesitas es animarte, seguir un camino diferente al resto, ver más allá de los pensamientos "tradicionales" o alejarte de los convencionalismos, estas citas te serán de gran ayuda.
02. Si lloras hoy, tus lágrimas no te dejarán ver que hay cosas por las que tienes que seguir luchando. Y aunque merezca la pena llorar, siempre tienes que recordar que no puedes vivir haciéndolo el resto de tu vida.