Trastornos psicológicos por baja autoestima

Trastornos psicológicos por baja autoestima

La baja autoestima provoca

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Test de baja autoestima

La autoestima desempeña un papel esencial en la vida emocional de una persona. Este componente clave determina cómo nos sentimos con respecto a nosotros mismos, nuestro cuerpo, nuestra valía y nuestras relaciones. De hecho, la autoestima es tan crítica que la Jerarquía de Necesidades de Maslow la destaca como el elemento que impulsa todas las decisiones de las personas.

La autoestima de una persona puede fluctuar con el tiempo. Sin embargo, no cambia de la noche a la mañana. La autoestima es el resultado de patrones de pensamiento bien establecidos, por lo que lleva tiempo cambiar la autoestima de una persona.

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Una autoestima demasiado alta o demasiado baja puede ser signo de un trastorno mental. Por ejemplo, las personas con baja autoestima pueden vivir con depresión, mientras que las que tienen una autoestima demasiado alta pueden padecer un trastorno narcisista de la personalidad.

Aunque la autoestima y la autoimagen están estrechamente relacionadas, son dos partes distintas de la constitución emocional de una persona. La autoimagen es cómo te ves a ti mismo en función de tu posición en la vida. Por otro lado, la autoestima es cómo te sientes con respecto a esa imagen.

Síntomas de baja autoestima

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Las personas que padecen el trastorno de ansiedad generalizada (TAG) suelen tener problemas de baja autoestima. Pueden tener poca confianza en sí mismas o pensar que no valen nada. Éste puede ser un síntoma perjudicial del TAG con implicaciones duraderas. A continuación se ofrece un breve resumen de la teoría de la autoestima y algunas ideas sobre cómo puede mejorar la opinión que tiene de sí mismo mientras vive con TAG.

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La teoría de la autoestima afirma que hemos evolucionado para experimentar emocionalmente la inclusión y la evitación social. Esencialmente, se cree que nuestro nivel de autoestima viene determinado por el grado de aceptación o rechazo que experimentamos en el mundo social. Nuestra autoestima se desarrolla en función de cómo vemos la reacción de los demás ante nosotros. Por lo tanto, alguien que experimenta mucha aceptación tendrá teóricamente una autoestima más alta, mientras que aquellos que experimentan más rechazo, tendrían una autoestima más baja.

Baja autoestima - deutsch

El trastorno de la personalidad por evitación forma parte de un grupo de trastornos de la personalidad que pueden tener un efecto negativo en tu vida. Si padeces un trastorno de la personalidad por evitación, puedes ser extremadamente tímido, poco propenso a hablar en grupo, tener problemas en la escuela o en las relaciones, tener baja autoestima y ser muy sensible a las críticas.

Si padeces este trastorno, puede que los demás te describan como una persona tímida, sensible o aislada. Puede que le falte confianza en sí mismo y se sienta ansioso en situaciones sociales o cuando tenga que relacionarse con personas ajenas a su familia.

El trastorno de la personalidad por evitación tiene varios síntomas característicos. Aunque todos podemos sentirnos tímidos o inseguros de nosotros mismos de vez en cuando, si padeces un trastorno de la personalidad por evitación es probable que te sientas así todo el tiempo. Algunos síntomas del trastorno de la personalidad por evitación a los que debe prestar atención son:

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Medicación: El trastorno de la personalidad por evitación suele ir acompañado de otros trastornos mentales como la ansiedad y la depresión. Los medicamentos que tratan estos trastornos también pueden ayudar a tratar los síntomas del trastorno de la personalidad por evitación.

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