Para que sirve el eneagrama de la personalidad
Test de Eneagrama gratis
El test del Eneagrama, formalmente llamado Test del Indicador de Tipos del Eneagrama de Riso-Hudson, es similar al clásico test del Indicador de Tipos de Myers-Briggs (MBTI) que probablemente hayas realizado en un retiro de trabajo o como parte de alguna sesión de orientación profesional o universitaria en el instituto. Al igual que el MBTI, el test del Eneagrama te ayuda a encontrar tus tipos de personalidad específicos.
Hay nueve tipos de Eneagrama y, según el Instituto del Eneagrama, "es habitual encontrar algo de ti mismo en los nueve tipos, aunque uno de ellos debería destacar como el más cercano a ti. Éste es tu tipo básico de personalidad". El símbolo del Eneagrama es antiguo, y de hecho se remonta a los escritos de Pitágoras en la antigua Grecia, según el Instituto del Eneagrama. Sin embargo, el aspecto de personalidad del símbolo no se introdujo hasta mucho más tarde.
Si le gusta hacer pruebas de personalidad en Internet, le interesará este test. Después de 10 minutos, es probable que los resultados no le sorprendan especialmente, pero eso no es malo. Mírelo como una afirmación de lo que ya percibe sobre nosotros mismos.
¿Para qué sirve el test de personalidad del Eneagrama?
Según Ginger Lapid-Bogda, doctora en Filosofía y autora de Enneagram Development Guide (Guía de desarrollo del eneagrama) y The Art of Typing (El arte de tipificar), el objetivo del test es conocer mejor tus motivaciones, puntos fuertes y puntos débiles, o "cuáles son tus miedos": Herramientas poderosas para la tipificación del eneagrama.
¿Merece la pena el test de personalidad del Eneagrama?
Los tests del Eneagrama no están firmemente respaldados por la ciencia actual, pero muchas personas afirman que el sistema es útil para la autorreflexión o el crecimiento personal.
¿Cuál es la crítica del Eneagrama?
Aunque las enseñanzas del Eneagrama han alcanzado cierto grado de popularidad, también han recibido críticas, entre ellas acusaciones de ser pseudociencia, sujeta a interpretación y difícil de probar o validar científicamente, "un método de evaluación sin fiabilidad ni validez demostradas".
El Eneagrama explicado
El Eneagrama es un sistema de tipificación de la personalidad que describe patrones en la forma en que las personas interpretan el mundo y gestionan sus emociones. El Eneagrama describe nueve tipos de personalidad y traza cada uno de ellos en un diagrama de nueve puntas que ayuda a ilustrar cómo se relacionan entre sí.
Según el Eneagrama, cada uno de los nueve tipos de personalidad se define por una creencia básica particular sobre cómo funciona el mundo. Esta creencia central impulsa las motivaciones y los miedos más profundos, y configura fundamentalmente la visión del mundo de una persona y la perspectiva a través de la cual ve el mundo y a las personas que le rodean.
Nuestras creencias básicas no son necesariamente incorrectas, pero pueden ser limitantes y funcionar como "anteojeras" para las personas. Comprender nuestro tipo de Eneagrama y cómo influye en nuestras percepciones puede ayudarnos a ampliar nuestra perspectiva y a abordar las situaciones con mayor eficacia.
Comprender el tipo de Eneagrama de una persona nos ayuda a ver por qué se comporta como lo hace. Cada tipo de Eneagrama tiene una serie de creencias básicas que le motivan constantemente a realizar determinadas acciones y le guían a la hora de tomar ciertas decisiones. Los comportamientos que pueden parecer confusos o contradictorios a menudo pueden explicarse cuando comprendemos el tipo de Eneagrama de una persona.
Eneagrama tipo 9
El Eneagrama es un sistema de comprensión de las personas centrado en las emociones, que se centra en las motivaciones emocionales y los miedos más profundos. Cada uno de los nueve tipos de personalidad tiene su propia fuerza motriz, centrada en una emoción concreta.
Algunos tipos de Eneagrama experimentan emociones fuertes, mientras que otros buscan evitar las emociones de una forma u otra. Sin embargo, tanto si huyen de las emociones como si se sumergen en ellas, cada tipo describe algún aspecto de la experiencia emocional.
Los tipos corazón reaccionan primero con las emociones. Conectan con otras personas a un nivel empático y dan sentido al mundo comprendiendo sus sentimientos al respecto. Estos tipos se guían por los sentimientos relacionados con sus relaciones emocionales con otras personas. Valoran cosas como el apoyo emocional, el reconocimiento y la inclusión. Los tipos Dos, Tres y Cuatro son los tipos del Eneagrama centrados en el corazón o en los sentimientos.
Los Tres quieren tener éxito y ser admirados por los demás, y son muy conscientes de su imagen pública. El Tipo Tres teme fracasar y no ser considerado valioso por los demás. Más información sobre los Tres.
Tipos de eneagrama
El Eneagrama es una herramienta psico-emocional-espiritual que identifica nueve tipos fundamentales de personalidad. Cada uno de nosotros nace con un patrón psico-emocional particular, un patrón específico de pensar, sentir y estar en el mundo.
A medida que estudiamos nuestro tipo, empezamos a darnos cuenta de que existe una gama de comportamientos que van de saludables a normales o insanos. Vemos que, cuando estamos relajados y nos sentimos seguros, tenemos dones naturales inherentes a nuestro tipo que están más fácilmente a nuestra disposición. Descubrimos que, en situaciones de estrés, reaccionamos de formas típicas, aunque a menudo inconscientes, que en realidad van en contra de nuestras mejores intenciones o de la expresión de nuestros mejores dones. Cuando nos sentimos provocados, reaccionamos al estilo de nuestro tipo para protegernos del daño, el miedo, la vergüenza o la pérdida, y a menudo respondemos de forma tan automática que no vemos el impacto que hemos tenido en los demás.
Cuando llegamos a comprender nuestro tipo, desarrollamos habilidades que son particulares de nuestro tipo y que nos permiten reducir el estrés, la reactividad y nuestras rápidas respuestas inconscientes que afectan negativamente a aquellos a quienes queremos y deseamos estar cerca. Y eso nos permite mostrar nuestros mayores dones. A medida que aprendemos más, empezamos a entender que los demás también tienen patrones de reacción inconscientes que, bajo estrés, son predecibles y a menudo ocurren más allá de su nivel de conciencia presente. Vemos con misericordia que, en realidad, están haciendo todo lo que pueden.