Que es iceberg en psicologia
Modelo Iceberg
La teoría del iceberg es un modelo de comportamiento citado con frecuencia que afirma que el comportamiento de una persona sólo puede entenderse adecuadamente en el contexto de los factores que lo han causado. Lo que hace una persona es "la punta del iceberg"; lo que no vemos son los factores emocionales, sociales, culturales y de otro tipo que se encuentran bajo la superficie y causan ese comportamiento.
Esta teoría se utiliza mucho en el mundo empresarial, psicológico y académico. También es una gran herramienta para tener en el bolsillo cuando se trata de problemas en las relaciones personales y se practica el autoconocimiento. Ésta es una teoría que realmente se sostiene (lo siento).
La semana pasada fui innecesariamente grosera con alguien. Estaba jugando con mis hijas cuando un repartidor llamó a la puerta. Cuando abrí, mi perro de dos kilos con complejo de Napoleón se escurrió entre mis piernas y corrió ladrando hacia el conductor.
El hombre saltó hacia atrás por los escalones de mi casa, estuvo a punto de caerse y se le cayeron las llaves, el teléfono y el paquete que había venido a entregar. Gritó enfadado (y repetidamente): "¡Deberías aprender a controlar a tu perro! ¡Ordena a tu perro! ¿Qué haces?"
Ejemplos del modelo Iceberg de la cultura
Decía que cada ser humano tenía un nivel inconsciente, uno preconsciente y uno consciente en su mente. Según su teoría, la mente inconsciente era la parte más grande, pero también era la parte oculta o reprimida. Esto se muestra en la imagen de arriba, ya que está por debajo del agua. La parte media se llamaba preconsciente o subconsciente y era la parte que a veces era reconocida por el cerebro y otras veces no. En la imagen de arriba se ve porque está justo al nivel del agua y sube y baja por encima y por debajo de la línea de flotación. Esta es la parte de nuestra mente de la que somos conscientes a diario y que toma la mayor parte de nuestras decisiones y pensamientos. Freud también describió qué partes de nuestra mente y pensamientos se encontraban en cada nivel de conciencia.
Iceberg cultural
¿Cómo debemos resolver un problema? Generalmente, lo que más solemos hacer es reaccionar en función de lo que es visible. Por ejemplo, si comemos demasiado y no hacemos ejercicio, aumentaremos de peso. La solución a este problema, mirando únicamente lo que ha pasado, es comer menos y hacer más ejercicio. Pero ese es un enfoque equivocado. En el mundo del pensamiento sistémico, nos preguntaremos lo siguiente: "¿Por qué como en exceso y no hago ejercicio? ¿Cuál es la verdadera razón?". Lo que hace que el modelo iceberg del pensamiento sistémico sea tan eficaz es averiguar qué es lo que ha creado el problema y actuar en consecuencia.
Hay muchas más formas de resolver un problema, por supuesto. Pero lo que hace que el modelo iceberg sea tan elegante es el incesante deseo de comprender lo que hay detrás de la cortina. Cuál es la verdadera razón por la que ha ocurrido algo. Y qué se puede hacer al respecto para cambiar las cosas.
Hay sistemas por todas partes. Y todo está conectado. No sólo nuestros teléfonos en la red monstruosamente grande que llamamos Internet. Sino nuestras acciones. La naturaleza. Nuestras relaciones con otras personas. Una simple acción que consideramos insignificante puede causar enormes complicaciones en el camino. O, como se cita a menudo, "una mariposa batiendo sus alas puede causar huracanes".1
Modelo Iceberg de autoconciencia
Imagina que viajas en un barco y a lo lejos ves un iceberg, lo miras y ¿qué ves? Una masa de hielo. No puedes ver que debajo del iceberg hay otra gigantesca masa de hielo oculta a nuestra vista que lo mantiene y lo conserva sólido.
La teoría del iceberg de Hemingway en psicología viene a decir que sólo nos ocupamos de aquello que percibimos a simple vista. El resto pasa desapercibido, lo que puede compararse con un iceberg. Hay una parte consciente de la información, pero también hay otra inconsciente debajo.
El modelo de Hemingway dice que somos como icebergs, con nuestro comportamiento por encima de la superficie visible para los demás. Las cosas que impulsan nuestro comportamiento están ocultas para los demás debajo de la superficie. Al igual que mover un iceberg, puede ser difícil, si no imposible, cambiar el comportamiento sin comprender y cambiar lo que hay debajo de la superficie. También puede bastar un ligero cambio bajo la superficie para tener un impacto inmediato en el comportamiento sobre la superficie.