Que significa disociacion en psicologia
Dissociation deutsch
Como puede verse, todas estas definiciones se refieren a la disociación como algo que no ocurre y que normalmente debería ocurrir, es decir, la integración psicológica. Pero difieren en las palabras utilizadas para describir este fracaso: una "interrupción", una "discontinuidad" o una "pérdida" (parcial o completa). Aunque también difieren algo en las palabras utilizadas para describir las funciones o ámbitos en los que puede producirse esta interrupción o pérdida, se hace hincapié en las áreas de la memoria, la identidad, las sensaciones o percepciones y los movimientos corporales, el control motor o el comportamiento.
¿Qué significa todo esto? Un funcionamiento psicológico saludable requiere la integración de una amplia gama de funciones mentales, incluyendo sensaciones, percepciones, pensamientos, emociones, etc., en el contexto de los recuerdos del pasado y las esperanzas/planes/metas para el futuro de un individuo. Con la disociación, esto no ocurre.
Un síntoma disociativo común es la amnesia disociativa: la falta (aparente) de un recuerdo, normalmente de naturaleza estresante o traumática. Sin embargo, la falta de memoria es sólo aparente debido a la naturaleza de la disociación: normalmente se puede acceder al recuerdo cuando la persona se encuentra en otro estado o parte de la personalidad, bajo hipnosis, en sueños o durante experiencias traumáticas retrospectivas. Normalmente, la disociación se debe a la naturaleza traumática de la experiencia, porque la persona es incapaz de asimilarla. En esto se diferencia de la amnesia debida a lesiones cerebrales o embriaguez alcohólica, en la que -la mayoría de las veces- no se forma ningún recuerdo.
¿Qué se siente al disociarse?
La disociación, como concepto que se ha ido desarrollando a lo largo del tiempo, es un amplio abanico de experiencias, que van desde un leve distanciamiento emocional del entorno inmediato hasta una desconexión más grave de las experiencias físicas y emocionales. La característica principal de todos los fenómenos disociativos consiste en un distanciamiento de la realidad, más que en una pérdida de la realidad como en la psicosis[1][2][3][4].
Los fenómenos son diagnosticables según el DSM-5 como un grupo de trastornos, así como un síntoma de otros trastornos a través de diversas herramientas de diagnóstico[5][6] Se cree que su causa está relacionada con mecanismos neurobiológicos, traumas, ansiedad y drogas psicoactivas. Las investigaciones lo han relacionado además con la sugestionabilidad y la hipnosis, y está inversamente relacionado con la atención plena, que es un tratamiento potencial.
El filósofo y psicólogo francés Pierre Janet (1859-1947) es considerado el autor del concepto de disociación[7]. Contrariamente a algunas concepciones de la disociación, Janet no creía que la disociación fuera una defensa psicológica[8][9].
Prueba de disociación
Las personas a las que se les diagnostica TID y otros trastornos disociativos pueden notar que esto afecta a su funcionamiento diario y provoca tensión en sus relaciones, ya que pueden parecer distantes, confusas u olvidadizas.Sentirse "fuera de sí" durante un día no significa que padezcas un trastorno disociativo, pero si te encuentras perdiendo trozos de tiempo o sintiéndote como si estuvieras fuera de tu cuerpo varias veces a la semana, podría ser algo que deberías comentar con un profesional, afirma Semel. Te encuentras "perdiendo el tiempo "La disociación puede confundirse con la "pérdida de conciencia" porque, en ambos casos, las personas pueden olvidar un periodo de tiempo como si nunca hubieran estado allí. Según la Clínica Mayo, el diagnóstico clínico de amnesia disociativa debe ser específico de un momento determinado y puede producirse de forma repentina.
"Puede que alguien haya estado intentando hablar contigo y de repente parezca que no sabes lo que te están diciendo, o puede que pierdas esos pocos minutos de tiempo que has disociado", explica Semel. Es como si no estuvieras presente en tu cuerpo en ese momento. "Te encuentras "fuera de tu cuerpo" en momentos de estrésAlgunas personas describen que se miran las manos como si pertenecieran a otra persona, mientras que otras se sienten como si estuvieran flotando por encima de su cuerpo y observando la vida en el suelo, dice Semel.Por ejemplo, alguien con un historial de abuso emocional o verbal puede encontrarse "fuera de su cuerpo" en medio de una discusión, hasta el punto de sentirse como si estuviera viendo a los actores de una película. Aunque la discusión no esté relacionada específicamente con un trauma previo, puede desencadenar una ansiedad profundamente arraigada. Como psicóloga clínica, el trabajo de Semel consiste en preguntar qué sentimientos precedieron al momento de disociación para poder ayudar a los pacientes a superar esas emociones.
Disociación definición psicología
A medida que la gente habla cada vez más abiertamente de sus problemas de salud mental, es probable que hayas oído a amigos o personas influyentes en las redes sociales nombrar y describir su experiencia de disociación. Tanto si estás un poco confuso sobre lo que quieren decir exactamente como si crees que tú mismo has experimentado la disociación, lee a continuación los conceptos básicos de este mecanismo de afrontamiento.
"La disociación es una desconexión de uno o más de los siguientes elementos: pensamientos, recuerdos, entorno, acciones o identidad", explica C. Leigh McInnis, L.P.C., director ejecutivo de Newport Healthcare Virginia. "Es la experiencia de sentirte alejado de la realidad o de las personas que te rodean, de tu cuerpo y de tu entorno en general". Tanto si te das cuenta como si no, lo más probable es que hayas experimentado la disociación alguna vez; después de todo, soñar despierto hasta el punto de perder el contacto con lo que ocurre a tu alrededor puede considerarse una forma leve de disociación. Piénsalo de este modo: Si alguna vez has conducido por un tramo de carretera que te resulta familiar y te das cuenta de que no recuerdas los últimos kilómetros, has experimentado disociación, según Mental Health America.